L’amour: Un livre sur la compassion

Susan Verde et Peter H. Reynolds poursuivent leur fructueuse collaboration avec le quatrième livre de leur série sur le bien-être!

L’amour : Un livre sur la compassion est une véritable célébration de l’amour sous toutes ses formes qui invite les jeunes lecteurs à se tourner vers l’intérieur quand ils se sentent effrayés, fâchés ou tristes. Le pouvoir transformateur de l’amour leur permettra de laisser entrer la lumière à nouveau, afin qu’ils puissent agir avec compassion et gentillesse, vivre avec gratitude et prendre soin d’eux-mêmes.

Ce livre comprend notamment trois postures de yoga et une méditation guidée!

Susan Verde and Peter H. Reynolds continue their collaboration with the fourth book in their bestselling wellness series. A celebration of love in all its forms, L’amour : Un livre sur la compassion asks readers to look inward when they feel afraid. Love allows us to act with compassion and kindness, to live with gratitude, and to take care of ourselves by practicing self-love.

Three yoga poses and a heart meditation are included in the back matter.